昨日の土曜日は、デジハリ関係のランニング仲間と、荒川の河川敷を中心に今年の走り納め。
赤羽駅から荒川河川敷へ約10kmの爽快ランニング。
河川敷の土手上は時折冷たい風が吹き付けてきましたが、快晴の青空のもと楽しく走れました。
その後、お約束(!?)の温泉＆忘年会。
二次会はカラオケ、、と、丸一日充実した時間を過ごせました。
1月のハーフマラソン、3月の横浜マラソン（フル）に向けて、、そろそろ始動しないと。。
写真は岩淵赤水門付近。
荒川土手を爽快ランニング
投稿日：
関連記事
-
-
痛くない胃カメラ 9月に行った健康診断、バリウムによる胃の検査で胃壁が荒れていて ピロリ菌がいるかも知れない!? との診断が。 そして要精密検査となってしまった。。 胃カメラは、もうかれこれ20年近く …
-
-
今年もお世話になります。。花粉症対策に「べにふうき」が手放せない。
今年もついに来た～、気象庁発表から遅れること2日の自覚症状 気象庁が、先週くらいから花粉が飛散しだした、と発表した。 それから数日、、一昨日くらいから、きてます。。ワタシも。 今朝も愛犬の散歩で外に出 …
-
-
話せば長いのだが、、 簡単に言うと、、駅で途方に暮れて困っていたおばあちゃんに 親切にしてあげたら、『薄皮まんじゅう』をくれた。という話。。 やんわり辞退したが、あまり固辞するのも返って気を使わせてし …
-
-
台風接近のため横浜マラソンが中止に！ 昨日（10/29(日)）に予定されていた横浜マラソンが、台風22号接近のため中止となった。 私はフルマラソンに申し込んでいたが 抽選で外れてしまったため、前日の土 …
-
-
これで冬のシャワーでも寒くない！ 日頃いつも、お風呂はシャワーだけで済ますことが多い。 が、冬場はさすがに湯船に浸からないと 寒くていられない。。 シャワーだと お風呂に費やす時間が、ほんの10分か1 …
- PREV
- キティのお膝元で研修講師
- NEXT
- イイかも、スマホお試しサービス
-
-
2026/06/25
[備忘録]毎月のルーチンワークをClaude Coworkにやらせてみた。
-
-
2026/06/25
[備忘録]Firefox：検索エンジンがPerplexityになってしまった。。
-
-
2026/04/22
-
-
2026/04/17
-
-
2026/04/14
[備忘録]さくらのレンタルサーバー：WordPressの予約投稿ができない時の対処
