年末の疲れが出たか。。
年末も押し迫ったこの時期に、カゼをひいてしまいました。。
土曜日の午後から、ノド痛と悪寒によるダルさとで、、ちょっと弱ってきました。。(>_<)
なので、クリスマスイブの日曜日は、一日大人しく寝てました。
師走も中盤の先週が 忘年会のピークで、、連日連夜の暴飲暴食(!?)の疲れで体力的に弱っていたのかも知れません。
インフルではないらしい
昨日病院で診てもらいましたが、、病院も混んでること。。
2時間待ちでやっと診察してもらえました。
どうやら 一番恐れていたインフルではないようなので、まずは一安心。。
インフルだったら、クリスマスからそのまま正月休み突入になるトコでした。。(^^;
微熱も下がったようで、体調的には少し楽になりましたが、、如何せん ノドが強烈に痛く、、水飲んでも、唾液ちょっと飲んでも痛い。。(泣)
改めて健康のありがたさが身に染みました。
おかげで(!?)土曜日から断酒デス。
腰痛も地味に痛い。。
それから、12/3のフルマラソン以降、腰痛が続いてて、、歩けないほどではないですが、椅子から立ち上がったりすると地味に痛い。。
放っておけばそのうち治るだろ、、と高をくくってましたが、治る気配がないので、こちらも そろそろきちんと治療してもらわんと いかんですかね。。
ピロリ菌の最終検査も行かなければならないし、、ここんとこ何やら病院通いが増えてます。。(^^;
来年は、健康な一年が過ごせるよう、
シッカリ治して、バリバリ活動したいですね。
皆さんも 体調管理にはご注意ください。
